Фридайвинг

Ныряние на задержке дыхания
Краткое руководство по фридайвингу. Часть 1

Этот текст не является моим, хотя мои личные изыскания присутствуют. Мой труд заключался в подборке материалов из книг и интернета, некоторому их анализу и изложению в доступной и структурированной форме, хотя по стилю изложения получился винегрет :) Также, здесь кроется большой труд рецензентов, которым я очень благодарен. Я постарался указать всех авторов и сайты откуда был взят материал. Может кто-то из Вас пожалуется на сложность изложения некоторых моментов и большое количество информации, но хочу предупредить – фридайвинг, это не спорт домохозяек; он требует большой самоотдачи и определенного интеллектуального уровня. Ведь на карту поставлены жизнь и здоровье. Дерзайте! Буду очень рад если данная информация поможет свободным ныряльщикам, подводным охотникам и простым людям, интересующимся миром под водой.

 . . . 

Краткое руководство по фридайвингу. Часть 2

Психологические аспекты погружения на задержке дыхания. Особенности психических реакций при погружении под воду и психологическая подготовка погружению. Методы тренировок по умственной и физической релаксации и концентрации внимания. Психологический тренинг по преодолению и предотвращению состояния паники и сохранению самоконтроля.

 . . . 

Фридайвинг на Долгом
Итак новый отчет - новый личный рекорд!!!

 . . . 

Диета фридайвера
Статья описывает основные принципы питания фридайверов.

 . . . 

Задержка дыхания во фридайвинге и подводной охоте.
Статья описывает механизмы апноэ (задержка дыхания), а также методы улучшения показателей во фридайвинге и подводной охоте.

 . . . 



Новости
дайвинг-центра Морской Пегас:



Партнер
Divers.by:

khobnia.com
www.seapegas.com - Дайв-клуб Морской Пегас
Дайвинг - рейтинг DIVEtop RATING ALL.BY